Kebiasaan Tokoh Dunia Sebelum Tidur Yang Perlu Anda Ketahui
Kira-kira Kebiasaan Tokoh Dunia Sebelum Tidur adakah yang menyerupai dengan apa yang kita lakukan sebelum tidur?Umumnya, sebelum tidur kita paling basuh kaki, gosok gigi, mengganti baju dengan piyama yang lucu atau sejenisnya.nah pada kesempatan kali saya akan membahas mengenai kebiasaan orang-orang andal sebelum mereka tidur. Dimana pada artikel sebelumnya saya telah membahas tentang Tips Bisnis dari Orang Terkaya di Dunia yang sanggup anda jadikan motivasi dalam
Jika Anda ingin tau bagaimana yang dilakulan tokoh dunia sebelum mereka tidur, berikut kami sajikan daftarnya untuk Anda.silahkan di simak
Barack Obama
Hal menarik dan romantis sanggup kita dapatkan dari kebiasaan sebelum tidur mantan presiden Amerika Serikat ini. Orang yang pernah menjadi orang nomor satu di Amerika tersebut mempunyai kebiasaan mencatat 3 hal prioritas yang akan ia lakukan esok pagi, selain itu beliau juga akan mematikan lampu sebelum tidur kemudian mencium kening istrinya.Kebiasaan yang menarik serta romantis bukan? So Bisa Anda praktekkan untuk hidup kalian dan sang istri bagi yang mempunyai istri.
Steve Jobs
Yang dilakukan CEO Apple sebelum tidur yaitu memakan satu buah apel. Pendiri Apple dan makanannya buah apel? Tidak menyerupai itu. Dalam buku biografinya, di situ tertulis bahwa Steve Jobs yaitu penggemar buah dan sayuran kelas berat. Ia sering mengkonsumsi makanan-makanan itu, dan sebelum tidur, ia pun menyempatkan diri untuk memakannya.
Buah-buahan dan sayuran mempunyai vitamin yang tinggi, jangan tanyakan lagi manfaat dari mengkonsumsi buah dan sayur untuk badan kita. Jawabannya yaitu ‘luar biasa’.
Arianna Huffington
Kebiasaan Tokoh Dunia Sebelum Tidur satu ini terbilang kebiasaan yang unik. Dia akan menempatkan ponselnya di ruangan yang berbeda sebelum ia tidur.
Dikarenakan cahaya ponsel yang sanggup nenyebabkan ritme tidur terganggu, oleh alasan tersebutlah seorang penulis sekaligus pendiri situs gosip The Huffington Post, mengakibatkan menaruh ponsel di ruangan lain sebagai kebiasaan sebelum tidurnya.
Baca Juga : Kisah Inspiratif Wanita Hebat Berhijab, Berprestasi dan Terkenal
Bill Gates
Kemudian ada nama Bill Gates, mantan CEO Microsoft ini sebelum tidur selalu melaksanakan acara membaca sesuatu.Kita pun tahu sendiri, kekuatan membaca sangatlah luar biasa untuk hidup kita ini. Menurut studi yang dilakukan oleh Univetsity of Essex, membaca selama 6 menit sanggup menurunkan stress sebanyak 68 persen.
Hanya dengan 6 menit, kita sanggup terhindar dari risiko gila. Tapi tergantung juga dengan jenis bacaan apa yang Anda baca.Usahakan untuk tidak membaca chatingan Anda dengan teman, lantaran itu tidak terlalu bermanfaat untuk mengurangi stres atau menambah ilmu pengetahuan anda.
Lihat Juga : Ketahuilah Mental Seorang Pengusaha Sukses, Wajib Diterapkan !!!
Kebiasaan Tokoh Dunia Sebelum Tidur di atas apakah ada yang menyerupai mirip yang Anda lakukan di rumah sebelum tidur? Atau kalian punya kebiasaan unik sendiri yang lebih menarik dari tokoh dunia di atas? Oke Guys cukup hingga disini pembahasan kali agar bermanfaat buat teman-teman semua. Atau sanggup kalian jadikan rujukan buat kalian.
Sumber https://www.ghenoks.com/
Jika Anda ingin tau bagaimana yang dilakulan tokoh dunia sebelum mereka tidur, berikut kami sajikan daftarnya untuk Anda.silahkan di simak
Barack Obama
Hal menarik dan romantis sanggup kita dapatkan dari kebiasaan sebelum tidur mantan presiden Amerika Serikat ini. Orang yang pernah menjadi orang nomor satu di Amerika tersebut mempunyai kebiasaan mencatat 3 hal prioritas yang akan ia lakukan esok pagi, selain itu beliau juga akan mematikan lampu sebelum tidur kemudian mencium kening istrinya.Kebiasaan yang menarik serta romantis bukan? So Bisa Anda praktekkan untuk hidup kalian dan sang istri bagi yang mempunyai istri.
Steve Jobs
Yang dilakukan CEO Apple sebelum tidur yaitu memakan satu buah apel. Pendiri Apple dan makanannya buah apel? Tidak menyerupai itu. Dalam buku biografinya, di situ tertulis bahwa Steve Jobs yaitu penggemar buah dan sayuran kelas berat. Ia sering mengkonsumsi makanan-makanan itu, dan sebelum tidur, ia pun menyempatkan diri untuk memakannya.
Arianna Huffington
Kebiasaan Tokoh Dunia Sebelum Tidur satu ini terbilang kebiasaan yang unik. Dia akan menempatkan ponselnya di ruangan yang berbeda sebelum ia tidur.
Dikarenakan cahaya ponsel yang sanggup nenyebabkan ritme tidur terganggu, oleh alasan tersebutlah seorang penulis sekaligus pendiri situs gosip The Huffington Post, mengakibatkan menaruh ponsel di ruangan lain sebagai kebiasaan sebelum tidurnya.
Baca Juga : Kisah Inspiratif Wanita Hebat Berhijab, Berprestasi dan Terkenal
Bill Gates
Kemudian ada nama Bill Gates, mantan CEO Microsoft ini sebelum tidur selalu melaksanakan acara membaca sesuatu.Kita pun tahu sendiri, kekuatan membaca sangatlah luar biasa untuk hidup kita ini. Menurut studi yang dilakukan oleh Univetsity of Essex, membaca selama 6 menit sanggup menurunkan stress sebanyak 68 persen.
Hanya dengan 6 menit, kita sanggup terhindar dari risiko gila. Tapi tergantung juga dengan jenis bacaan apa yang Anda baca.Usahakan untuk tidak membaca chatingan Anda dengan teman, lantaran itu tidak terlalu bermanfaat untuk mengurangi stres atau menambah ilmu pengetahuan anda.
Lihat Juga : Ketahuilah Mental Seorang Pengusaha Sukses, Wajib Diterapkan !!!
Kebiasaan Tokoh Dunia Sebelum Tidur di atas apakah ada yang menyerupai mirip yang Anda lakukan di rumah sebelum tidur? Atau kalian punya kebiasaan unik sendiri yang lebih menarik dari tokoh dunia di atas? Oke Guys cukup hingga disini pembahasan kali agar bermanfaat buat teman-teman semua. Atau sanggup kalian jadikan rujukan buat kalian.
Sumber https://www.ghenoks.com/
